赛维原生家庭系列(13集视频)本套课程来自赛维原生家庭系列(13集视频)。本套课程文件总计3.8G,文章底部附下载链接。

提到原生家庭,大家应该都不陌生,就是指我们从小长大的那个家庭,有我们自己爸爸妈妈,有些人还有兄弟姐妹,他是我们的第一个家,也是我们一生的家。在这个家庭中不仅有温暖还有关爱,但是也伴随着伤害,就好像心里面隐藏着一根软绵绵的,让我们有苦说不出,又爱又恨。

比如说有些人老是被拿来跟别人家的孩子比较,听多了很多打击的话,就会越来越没有自信。有些人李曾经明明没有犯错,却被狠狠地承所以长大后对人际关系特别敏感,常常带着一些攻击性。有些人因为父母太匆忙而被忽视,所以父母关系不好,成天吵架变得很缺乏安全感。这些都让我们很受伤,但又常常觉得很无奈。

那是不是我们长大了这些伤就好了。并不是你会发现那些过去的痕迹一直留在我们的心里。如果不去清理我们对父母的抱怨,那就会转而变得对自己不满嫌弃。你有没有觉察到你现在的生活中有哪些问题?其实是来自原生家庭吗?我可以告诉你它影响的太多太多了。第一,行为习惯。首先它会影响我们的行为习惯。

课程文件目录:

——/柯基资源网/F-210:赛维原生家庭系列(13集视频)/

├──10:不接受父母,却发现我越来越像TA,怎么办?.mp4 265.62M
├──11:父母不支持的我的决定,该如何坚定做自己?.mp4 203.40M
├──12:面对父母的贬低、打击,如何提高自信心.mp4 175.61M
├──13:当你嫌弃家人,你自然也会讨厌自己.mp4 237.90M
├──1:如何觉察原生家庭对自己的影响.mp4 336.49M
├──2:如何消解原生家庭带来的负向情绪?.mp4 270.70M
├──3:家人无法改变,我该何去何从.mp4 270.67M
├──4:心底埋着对父母的怨恨,不知如何消解.mp4 357.16M
├──5:面对原生家庭的正确态度.mp4 354.97M
├──6:你放不下的情绪,有许多来自过去.mp4 264.87M
├──7:疗愈走丢了的、缺失的自己.mp4 370.01M
├──8:寻找安全出口,释放压抑的情绪(上).mp4 401.14M
├──8:寻找安全出口,释放压抑的情绪(下).mp4.mp4 6.55M
└──9:抚慰内心的小孩,提升自我价值感.mp4 398.99M

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